Searching...
Thứ Bảy, 3 tháng 12, 2011

Những điều không nên nói với người trầm cảm


Một số người thường vô tình xem nhẹ trầm cảm bởi những phản hồi không tích cực với những người đang trong tình trạng này. Những lời nói đó có thể tốt với một số đối tượng (ví dụ: với những người coi việc cầu nguyện là hữu ích) tuy nhiên với những người đang trầm cảm thì lại phản tác dụng.

Dưới đây là những lời nói như thế:
- Bạn nghĩ rằng cứ than thở thế này thì mọi người sẽ quan tâm tới bạn hay sao ?
- Tôi đã nghĩ bạn mạnh mẽ hơn thế này.
- Cuộc sống vốn không công bằng.
- Bạn sẽ không phải đắm mình trong tình trạng này nếu mạnh mẽ hơn.
- Hãy đứng lên bằng chính đôi chân của mình.
- Tại sao bạn không có tiến triển gì nhỉ ?
- Đừng hối tiếc về bản thân.
- Có nhiều người còn bất hạnh hơn cả bạn.
- Cuộc sống của bạn thật tốt đẹp, tại sao bạn không hạnh phúc nhỉ ?
- Hôm nay quả là đẹp trời.
- Điều gì làm bạn phải thất vọng nhỉ ?
- Hạnh phúc là một sự lựa chọn.
- Bạn cho rằng bạn đang có vấn đề à ?
- Thì ít nhất nó không phải là xấu.
- Có lẽ bạn nên dùng vitamin cho stress của mình.
- Có người tình trạng còn tồi tệ hơn bạn nhiều.
- Lạc quan lên.
- Bạn không nên dùng thuốc nữa.
- Cuộc sống diễn ra như cách bạn nghĩ về nó.
- Hãy vui vẻ lên.
- Bạn luôn không hài lòng với bản thân mình.
- Sao bạn không thể bình thường như người khác được nhỉ ?
- Mọi việc không tồi tệ đến thế đâu.
- Bạn đã từng cầu nguyện hoặc đọc Kinh Thánh chưa ?
- Bạn cần đi chơi nhiều hơn.
- Trong hầu hết các câu chuyện dân gian, hạnh phúc của các nhân vật xuất phát từ chính đời sống tinh thần của họ.
- Hãy tắm nước nóng. Đó là điều tôi luôn làm khi buồn.
- Ai chẳng có lúc bị trầm cảm.
- Tìm việc mà làm.
- Nếu bạn mỉm cười, mọi người sẽ cười với bạn, nếu bạn than khóc, bạn sẽ phải khóc một mình.
- Trông bạn chẳng có vẻ gì là trầm cảm.
- Bạn thật ích kỷ.
- Bạn chỉ biết có mình, không bao giờ nghĩ đến người khác.
- Bạn đang cố làm mọi người phải chú ý à ?
- Bạn đang có vấn đề về nội tiết à ?
- Bạn sẽ tốt hơn lên vì trầm cảm đấy.
- Ai chẳng có lúc thấy chán nản.
- Bạn nên đi mua sắm.
- Cách làm của bạn có vẻ không hiệu quả lắm.
- Tại sao bạn không mỉm cười nhiều hơn nhỉ ?
- Độ tuổi của bạn là quãng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời đấy.
- Người duy nhất mà bạn đang hành hạ chính là bản thân mình.
- Bạn có thể làm bất cứ điều gì nếu tập trung vào nó.
- Đây là nơi làm việc chứ không phải bệnh viện.
- Trầm cảm là một triệu chứng của tội lỗi người ta gây ra với Chúa.
- Bạn đang tự vận trầm cảm vào mình đấy.
- Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được việc mình có bị trầm cảm hay không.
- Dẹp chuyện này đi và tìm việc gì đấy mà làm
- Tại sao tôi phải chăm sóc bạn nhỉ ?
- Bạn mong muốn nó diễn ra như thế.
- Chẳng có lý do gì để trầm cảm.
- Lỗi là ở bạn.
- Chẳng ai chết vì trầm cảm, có khi còn làm chúng ta mạnh mẽ hơn.
- Bạn luôn lo lắng thái quá về vấn đề của mình.
- Vấn đề của bạn chẳng có gì là trầm trọng.
- Bạn lo lắng về điều gì nào ? Rồi sẽ ổn thôi.
- Chỉ cần không nghĩ tới nó nữa là tốt ngay.
- Hãy đi chỗ khác đi.
- Bạn thật kém cỏi.
- Chỉ cần chờ đợi một vài tuần là mọi việc sẽ ổn.
- Hãy đi ra ngoài và tìm niềm vui.
- Anh (chị) đang làm tôi bị trầm cảm đấy.
- Tôi chỉ muốn cứu giúp bạn.
- Hãy nỗ lực thêm chút nữa.
- Tin tôi đi, tôi biết bạn cảm thấy thế nào. Tôi đã từng bị trầm cảm trong vài ngày.
- Bạn cần có một sở thích.
- Hãy hòa đồng với mọi người.
- Anh sẽ cảm thấy tốt hơn nếu đi nhà thờ.
- Mẹ tôi nói: trầm cảm là cách để hành hạ những người khác.
- Bạn luôn như vậy phải không ?
- Tất cả những gì bạn cần là một bi kịch trong cuộc sống để trầm cảm.
- Bạn đang "sáng tác" đấy à?
- Bạn thử uống trà hoa cúc bao giờ chưa ?
- Bạn luôn như vậy phải không ?
- Cậu sẽ ổn nếu biết dừng lại.
- Cố gắng đừng để bị trầm cảm như thế.
- Đừng kêu ca nữa. Hãy ra ngoài và giúp đỡ mọi người bạn sẽ chẳng còn thời gian mà nghĩ ngợi nữa đâu.
- Hãy đi ra ngoài và hít thở không khí trong lành, như thế sẽ khiến bạn dễ chịu hơn đấy.
- Bạn còn mất ngủ nhiều nữa.
- Bạn đừng đến bác sĩ nữa và bỏ thuốc men đi. Rồi sẽ khá hơn.
- Ai mà chẳng có vấn đề cần phải vượt qua.
- Cậu nên tham gia một hoạt động nào đấy để không phải nghĩ về mình quá nhiều.
- Hãy thay đổi cách nghĩ đi.
- Bạn thật vô dụng.
- Cậu phải chịu trách nhiệm cho việc mình bị trầm cảm.
- Bạn không thích những cảm xúc như vậy thì hãy từ bỏ nó đi.

(psychcentral.com)

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 
Back to top!